Žmogaus augimo hormonas (HGH) yraKai kurie kultūristai naudojasi, tačiau tai nėra tiesmukiškai „gerai“ ir kelia didelę riziką ir apribojimus.Štai suskirstymas:
Galima nauda (kodėl kai kurie kultūristai ja naudojasi):
1. FAT nuostolis:HGH yra labai efektyvus skatinant lipolizę (riebalų skilimą), ypač užsispyrę vidaus organų riebalai. Tai lemia lieknesnį, labiau apibrėžtą kūno sudėjimą.
2.SUSKLIŲ AUGIMAS (netiesiogiai ir sinergetiškai):
○ Netiesiogiai:Sumažinus kūno riebalus, raumenų apibrėžimas žymiai pagerėja.
○ Ląstelių hiperplazija: Teoriškai, HGH gali padidintinumerisraumenų ląstelių (hiperplazija), tuo tarpu treniruotės paprastai padidėjadydisesamų ląstelių (hipertrofija). Diskutuojami įrodymai apie reikšmingą hiperplaziją žmonėms.
○ Sinergija:Pagrindinis HGH raumenų kūrimo efektas atsiranda tada, kai sukrauta su kitais anaboliniais agentais, tokiais kaip testosteronas ir insulinas (liūdnai pagarsėjęs „krūva“). HGH padidina šių medžiagų poveikį, pagerina maistinių medžiagų padalijimą ir gali padėti atkurti audinius.
3. PRIEMONĖS IR JUNGTINĖ SVEIKATA:Kai kurie vartotojai praneša, kad pagerėjo atsigavimas po intensyvaus mokymo ir sumažėjusio sąnarių skausmo (nors ironiškai HGH taip pat galipriežastissąnarių skausmas).
4.Kollageno sintezė:HGH padidina kolageno gamybą, kuri gali pagerinti odos storis ir galimai sustiprinti jungiamuosius audinius (sausgyslės, raiščiai), nors ši nauda dažnai yra pervertinta.
Reikšmingi apribojimai ir trūkumai:
1. ne pirmiausia anabolinė (savaime):Skirtingai nuo testosterono ar kitų anabolinių steroidų, pats HGH yra santykinaisilpnas tiesioginis anabolinis (raumenų statybos) poveikissuaugusiesiems. Dramatiškas raumenų padidėjimas, susijęs su HGH vartojimu kultūrizmo apskritimuose, beveik visada yra sukrauti jį su stipriais anaboliniais steroidais ir insulinu.
2. Aukštos išlaidos:Farmacijos klasės HGH yra labai brangus. Juodosios rinkos šaltiniai yra pigesni, tačiau kelia didžiulę padirbtų ir priemaišų riziką.
3.SLOW REZULTATAI:Riebalų nuostoliai ir subtilūs raumenų pokyčiai užtrunka mėnesius, o ne savaites, kad būtų pastebimas, skirtingai nei greitesni steroidų rezultatai.
4. Serzinė rizika sveikatai:Tai yra didžiausias rūpestis:
○ Akromegalijos simptomai:HGH perteklius suaugusiesiems (ne augimui) gali sukelti padidėjusias rankas, kojas ir veido bruožus (žandikaulį, antakius), sustorėjusią odą ir balso gilėjimą. Šie pokyčiai dažnai būna negrįžtami.
○ Atsparumas insulinui ir 2 tipo diabetas:HGH antagonizuoja insuliną, žymiai padidindamas atsparumo insulinui riziką ir potencialiai sukeliantį diabetą, ypač kai jis derinamas su didelių angliavandenių dieta, būdinga kultūrizmui.
○ Kardiomiopatija ir širdies liga:Lėtinė piktnaudžiavimas HGH yra stipriai susijęs su padidėjusia širdimi (kardiomiopatija), padidėjusiu kraujospūdžiu ir padidėjusia širdies ir kraujagyslių rizika.
○ sąnarių ir raumenų skausmas:HGH sukeltas skysčio susilaikymas (edema) dažnai sukelia didelį sąnarių skausmą (Ratuko riešo tunelio sindromas yra dažnas) ir raumenų skausmai.
○ Organų padidėjimas:Vidiniai organai, tokie kaip širdis, kepenys ir inkstai, gali padidinti funkciją.
○ Padidėjusi vėžio rizika:Nors HGH nėra tiksliai įrodytas, HGH skatina ląstelių augimą, kelia teorinių susirūpinimą dėl esamų vėžinių ar prieš vėžinių ląstelių augimo stimuliavimo.
5.Legality ir tiekimas:
○ Tik receptas:Teisėtas HGH reikalauja recepto konkrečioms, patvirtintoms medicininėms sąlygoms (pavyzdžiui, augimo hormonų trūkumui). Naudoti jį kultūrizmui yra neteisėta be recepto.
○ Juodosios rinkos rizika:Dauguma kultūrizmo HGH yra iš juodosios rinkos, kurioje gausu padirbtų produktų (kuriuose nėra tikrų HGH, pavojingų užpildų ar neteisingų dozių) ir didelių teisinių baudų.
Pagrindiniai kultūrizmo aspektai:
● Veiksmingumas priklauso nuo krovimo:Vien tik HGH nesukels didžiulio raumenų padidėjimo, matyto profesionaliame kultūrizmėje. Jos vertė pirmiausia yra riebalų praradimas irtobulinimasgalingo anabolinio steroido ir insulino krūvos poveikis.
● Rizika ir atlygis:Galima rizika sveikatai (diabetas, širdies liga, negrįžtami fiziniai pokyčiai) yra sunki ir dažnai nuolatinė. Daugeliui žmonių, ieškančių kūno rengybos ar estetikos, ši rizika smarkiai viršija naudą.
● Alternatyvos:Siekiant reikšmingo raumenų augimo ir riebalų nuostolių, geriausia atlikti atsidavus, nuoseklų treniruotę, optimalų mitybą, tinkamą miegą ir potencialiai legalią, mažesnės rizikos papildus (pavyzdžiui, kreatiną). Anaboliniai steroidai yra daug stipresni raumenų augimui, tačiau turi savo didžiulę riziką.
Išvada:
Nors HGH naudoja kai kurie konkurencingi kultūristai, ieškantys ypatingo lieknumo ir krašto, kai sukraunami su kitais narkotikais,Tai nėra „gerai“ kultūrizmui, kad jis yra saugus, efektyvus savarankiškai ar patartina daugumai žmonių.Tiesioginis jo raumenų kūrimo poveikis yra silpnas, jis yra ypač brangus, lėtai veikiantis, neteisėtas naudoti be recepto ir sukelia sunkią, potencialiai gyvybei pavojingą pavojų sveikatai. Riebalų nuostolių nauda yra reali, tačiau būna už labai didelę kainą.
Visiems, svarstantiems apie HGH kultūrizmo tikslais:
1. Supildykite sunkią riziką.
2.Pažodinkite, kad tai daugiausia neveiksminga, kad būtų galima padidinti raumenis.
3. Sužinokite apie savo neteisėtumą ir juodosios rinkos pavojų.
4.Skampiai apsvarstykite saugesnį, teisinį ir tvaresnį požiūrį į jūsų kūno rengybos tikslus.
5. Susikreipkite į gydytoją apie reikšmingą poveikį sveikatai.
Raumenų kūno sudėjimo siekimas neturėtų būti ilgalaikės sveikatos sąskaita.
https://www.hormonerawsource.com/peptides/human-growth-hormone-hgh-191aa-for.html
